《Better Me》这首歌词以细腻的笔触勾勒出个体在情感关系中的自省与蜕变历程，通过具象的生活场景与抽象的情感隐喻交织，呈现了一段指向自我完善的成长叙事。歌词开篇以"清晨咖啡杯里的倒影"为意象，暗示对过往自我的审视，而"拆解旧习惯像解开毛线团"的比喻生动传递了打破惯性所需的耐心与勇气。在情感层面，"你的目光成为我的镜子"点明了健康关系对自我认知的促进作用，将亲密关系转化为照见不足的媒介而非沉溺依赖的温床。歌词中反复出现的"修剪""缝补"等动词构成修复式意象群，强调成长是持续性的自我修缮而非颠覆性改变，其中"允许脆弱在阳光下晾晒"的表述打破了传统成长叙事中对坚强的单向崇拜，赋予脆弱以正当性。副歌部分"爱是长出新的指纹"的陌生化表达颠覆了常规情话范式，将爱的馈赠具象为生理层面的改变，暗示真正的关系会重塑生命本质。结尾处"把影子都变成光"的悖论修辞，既承认阴影存在的必然性，又表明将其转化为生命养分的可能性，最终完成从自我苛责到自我和解的闭环。整首作品通过微观具体的意象选择，完成了对"成为更好自己"这个宏观命题的诗意诠释，其核心不在于呈现蜕变结果，而在于忠实记录那些看似琐碎却构成质变的日常瞬间。
